炎炎夏日,人們的飲食也開始從大魚大肉,走向了各種涼拌小菜,涼拌菜不僅給餐桌增添色彩,也會讓我們的胃口大開。因為涼拌菜的特點是不油不膩,爽口開胃,所以備受人們的喜愛。廚娘今天與大家分享一道用黃瓜,胡蘿蔔,雞蛋等簡單的食材做的一道可口的涼拌菜!
準備食材:黃瓜,雞蛋,胡蘿蔔,龍口粉絲,火腿,鹽,白糖,蒜,醋,蠔油
操作步驟如下:
1.雞蛋加鹽打散,攤成雞蛋餅,放涼備用
2.將黃瓜,胡蘿蔔洗乾淨切成絲,火腿腸切成絲
3.鍋內加水燒開,將龍口粉絲煮熟
4.將放涼的雞蛋餅切成絲
5.剁蒜末備用
6.將切好的黃瓜絲,胡蘿蔔絲,火腿腸絲,雞蛋餅絲,粉絲裝到無水無油的盆內,加入蒜末
7.加鹽,少許白糖,蠔油,醋攪拌均勻
8.一盤美味的涼拌五絲就做好了
溫馨小貼士:喜歡吃辣的朋友,可以將蒜末換成紅油,但是夏天還是少吃辣比較好,吃太多容易上火
马上点这分享